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Hoher Druck im Herbst

Fit bei jedem Wetter, 15.11.2019

Warum Sie heute den Tag auf jeden Fall nutzen sollten!

Während an warmen Sommertagen unser Blutdruck meist unter dem gewohnten Wert liegt, bewegt er sich in den Herbstmonaten bei vielen Menschen darüber.

Die Erklärung hierfür ist simpel wie einleuchtend: In der dunklen Jahreszeit bewegen wir uns ganz einfach weniger als im Sommer.

Vor allem Patienten mit auffälligen Blutdruckwerten sollten daher auch im Herbst und Winter die täglichen Portion Bewegung an der frischen Luft in Ihr Tagesprogramm aufnehmen.

Der schwache Hochdruckeinfluss am Freitag über weiten Landesteilen wirkt sich also durchweg positiv auf unseren (zu hohen) Blutdruck aus.

Wer heute nicht das Wetter genießt und an seinem Wohlbefinden "arbeitet" ist selbst schuld!

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